轻度抑郁。后来小区广场舞队的张姐硬拉她入伙，一开始阿姨还不好意思，手脚都放不开，跳了半个月后，整个人像换了个人似的 —— 现在每天早上六点准时去占位置，晚上跳完还跟姐妹们去吃碗馄饨，抑郁药早就停了。 我把这事跟 102 岁的林老说，老爷子笑得眼睛都眯起来：“看吧，身体也得跟着快乐跳！” 这话说得太实在了，咱们的身体就像个小跟班，你心情好了，它就跟着精神；你天天愁眉苦脸，它就蔫头耷脑。就像你养盆花，天天对着它笑，它都长得更旺，何况是有血有肉的人呢？ 现在好多人总想着靠吃保健品长寿，却忘了情绪才是最好的 “养生药”。你想啊，天天焦虑的人，吃饭不香，睡觉不沉，时间长了，肠胃先出问题，免疫...

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